Hızlı Arama Robotu
Hızlı Arama Robotu

2018-2019 1. Sınıf Beslenme Listesi

PAZARTESİ
*Börek (Kıymalı ,peynirli,patates veya ıspanaklı )
*Mevsim Meyvesi (Az Miktarda)
*Ceviz ,fındık ,badem ,kuru üzüm veya kuru kayısı

SALI
*Patates Salatası veya haşlanmış patates veya fırında kızarmış patates veya kısır veya brokoli salatası(birini seçiniz)
*Ayran veya taze sıkılmış meyve suyu (Pipetli)
*Bir dilim tam buğday ekmeği
*Mevsim Meyvesi (Az miktarda)
*Ceviz ,fındık ,badem ,kuru üzüm veya kuru kayısı

ÇARŞAMBA
*Tost (Şarküteri ürünleri olmadan hazırlanmış olmalı)
*Ayran (Pipetli)
*Mevsim Meyvesi (Az miktarda)
*Ceviz ,fındık ,badem ,kuru üzüm veya kuru kayısı

PERŞEMBE
*Tereyağlı ballı ekmek arası veya tahin pekmezli ekmek arası veya krep (içine ya da yanına çikolata hariç istediğiniz sağlıklı bir ürünü koyarak)
*Sade süt (Pipetli)
*Mevsim Meyvesi (Az miktarda)
* Ceviz ,fındık ,badem ,kuru üzüm veya kuru kayısı

CUMA
*Kek (Ev yapımı)
*Sade süt (Pipetli)
*Mevsim Meyvesi (Az miktarda)
*Ceviz ,fındık ,badem ,kuru üzüm veya kuru kayısı

2018-2019 1. Sınıf Beslenme Listesi YAPILAN YORUMLAR